Clases De Yoga

Así es Clases De Yoga

¡¡hola!! ¡¡soy paula, profesora de ashanga yoga!! el yoga dinámico que te ayudara con tu salud física, emocional y espiritual, también puedo ayudarte con el sobrepeso, el yoga es para todos sin importar edad ni condición física, anímate, ¡¡yo te ayudo!!
Ven a mi domo donde podrás tomar una clase al aire libre si quieres con una hermosa vista a la naturaleza.
Cuento con los siguientes servicios:

-Clases de alimentación consciente: aprenderás a llevar una alimentación saludable y de acuerdo a tus requerimientos.

- Terapia de detox: tenemos esta terapia de 3 días de desintoxicación donde te acompañamos en tu proceso depurativo.

-Clases de meditación: aprenderás a meditar para aliviar el estrés y algunas dolencias ya vivir más el presente.

- Terapia de baño de bosque: contamos con un bosque para hacer este tipo de baño energético que te ayudara a bajar tensiones y reducir el cortisol.

-Terapia de grounding : terapia que consiste en hacer toma de tierra ya sea descalzo o con dispositivo, esto te ayudara a descargar la carga electromagnética.

-Masoterapia: masajes relajantes y descontracturantes a mano y con pistola de percusión, contamos con variedad de aceites para distintas dolencias.

-Clases de ashtanga yoga: ashtanga es un yoga dinámico y de alta intensidad que desarrolla fuerza y resistencia entre otros beneficios.

- Clases de espiritualidad básica: entenderás algunos principios universales de espiritualidad para ponerlos en práctica en tu vida diaria y así acercarte más a un estado de conexión.

-Terapia de hooponopono : es una técnica de sanación ancestral hawaiana para el perdón.

-Terapia de regresión de vidas pasadas:

-Terapia de cama de quarzo: terapia conocida por hacer una limpieza energética y alineación de chacras.

-Coaching motivacional: te escuchamos activamente en cualquier dificultad que tengas para encontrar la mejor salida a tu necesidad.

-Terapia de reiki

-Terapia de expresión corporal: aquí podrás bailar libremente sin temores de acuerdo a tu necesidad de expresar lo que sientas, el cuerpo aloja emociones y la idea es liberarlas mediante el movimiento libre, tenemos el hachazo emocional como principal herramienta de liberación emocional, así como el movimiento libre, terapia que aprendimos de nuestra amiga nathy franz.

Pd: cada terapia termina con un tecito de hierbas de nuestro jardín.

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